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hóquei no gelo regras 33861?ID=aE0536/qqq bet, ântés dò îñíçió dà partída, aş èqùipês estão realizándõ o aquecimento no grãmado. ôs jogadores correm de úm lado para o outro, fazendo exercícios de alongamento e aquecimento muscular. os técnìcos observam atentamente cada movimento dos atletas, dando as últimas instruções e ajustes táticos para o jogo que se aproxima.